在COC上那个被判降组连跳使宁夏在法国站上修改了跳跃构成。前半段跳跃外点三周换成了菲利普三周，后半段3LZ-2LO换为3LZ-3T，阿克塞尔三周跳替换了菲利普三周单跳，保留夹心跳和3F-3LO。
总决赛的自由滑跳跃构成被大卫和宁夏又一次进行了修改，放进了两个3A……保留了法国站自由滑的前半段跳跃构成，后半段保留了3A单跳和夹心跳，正式把之前的3LZ-2LO改成了3LZ-3LO！3A第一次编入了连跳3A-2T！
可以说，新自由滑的节目编排在亮相的三个比赛里一直处于升级状态。也难为宁夏了，几乎每一天都在和难度、合乐、流畅度死磕，上冰的时间更是一再地被延长。
之前自由滑合乐的时候，宁夏就是第一个到场，最后一个离场的。
“Summer！”尤利娅是三个俄罗斯女单中唯一一个和宁夏关系好的，所以也只有她来找宁夏说话。
“尤利娅，”宁夏摘下耳机，静静地看着尤利娅，“我会在自由滑上两个阿克塞尔三周跳。”这个，不算是什么大秘密，何况很快就是比赛了，不差这几个小时。
“你这样……给Mao姐姐的压力超级大！”尤利娅说话的时候，浅田真央的3A落冰存周，还翻身了……曾经女选手卡在阿克塞尔三周跳上的大多是能不能，但是但不止一个人开始使用这个跳跃甚至同场竞技的时候，比较就从能不能到完成质量和节目融合度。论质量，年轻的宁夏远胜浅田真央，但是在节目中的融合度……宁夏承认，只要浅田真央能够完成这个跳跃，自己这看起来质量很高的3A简直就时单纯为了刷分……
“我和浅田姐姐之间的距离……还是很大的。”希望有一天能像妍儿姐姐和浅田姐姐一样，把节目变成一次艺术表演……但是现在，宁夏握了握拳，很想赢，想去挑战巅峰的荣誉……一个运动员的梦想！
“我很羡慕你，滑行好……3A也让你练出来了……”尤利娅轻轻抱了抱宁夏，“我更为你高兴，真的！”
“我也很高兴，我们这个赛季还能一起努力！”宁夏牵着尤利娅的手，“自由滑加油！”
女单短节目之后，宁夏以79.12高居首位，浅田真央72.36分排在第二，瓦格纳68.14分列第三位，尤利娅66.62分排名第四位。拉迪奥诺娃短节目的音乐选的不适合她，表现分并不友好。
宁夏凭借着大奖赛总决赛卫冕冠军头衔和世界纪录成功把自己的P分拉到了一线女单的水准，在p分上，尤利娅比宁夏已经低了近4分。这四分，宁夏是在上个赛季以高稳定高难度称霸了冠军领奖台，更是刷新了世界纪录。可是说是靠着刷分刷出的好感度。
浅田真央压力很大，主场、老将、奥运赛季……每一个都是承载太多的期望。宁夏知道，自己会给浅田带去的压力有多大，而她现在需要的不是鼓励，而是不打扰，所以连招呼都没有打，宁夏专注在了自己的合乐表演上。虽然宁夏整个休赛季都在为加强体力而努力，对于腿部肌肉群也进行了针对练习，但是自由滑后半段上双3A的体力压力还是有些大的。后半段万一体力不够……至少要用演技来弥补一下。
自由滑最先出场的是博格里拉娅。这个选手今年的世青赛、中国杯、法国站都和宁夏同场竞技过。她的跳跃不稳定，空中姿态不佳，质量上也不是很好。这个赛季的自由滑音乐选自于电影《加勒比海盗-陌生的潮汐》的电影原声带《美人鱼》。她的2A一个翻身一个摔倒这直接影响了她的最终成绩。技术分60.01，节目内容分54.06，失误扣2分，自由滑得分112.07分，总分171.88。没意外应该是这次总决赛的最后一名。
拉迪奥诺娃的自由滑音乐选自电影《弗里达》，开场的3LZ-3T很漂亮，质量很高，然而芬兰杯时的稳定发挥并没有延续到这一次，两个2A出现了和博格里拉娅一样的问题，一个翻身一个摔倒。自由滑得分118.64分，总分183.02。
“大叔，或许你应该让图尔金巴耶娃像拉迪奥诺娃学习。”宁夏想起了那个瘦瘦小小的小姑娘，声音甜甜的，“我希望她可以不要像我这样，提前升组。非常不好受。”
“哈妮，你们不一样。”布莱恩无法安慰爱徒，因为他非常明白有多不好受，“看比赛吧，没意外，索契冬奥会上，你一定还要战胜她们！”
“我会的！”宁夏揉着凯蒂猫的脑袋，看向了观众席上的表哥，只见他手卷成桶状，然而什么声音都听不见。
瓦格纳上场热身的时候，尤利娅的自由滑成绩出现在大屏幕上，技术分64.93，节目内容分60.52，自由滑得分125.45分，总分192.07。果然是软卡！宁夏瑜伽练习并不少，但是无论如何都达不到尤利娅这样的柔软度。仿佛是一个无骨的……额，只是惊叹她的柔韧性而已。她的自由滑音乐来自电影《辛德勒名单》的电影原声带。非常符合她的年纪的一次角色演绎，最后定格的画面，余韵满满。天地灰白中，唯一的颜色是这个眼神迷茫的小姑娘身上的红裙。凭借几乎完美的身体柔韧性，旋转的定级全是四级，GOE加分几乎加满，但尤利娅的问题就是在于，跳跃高度不足，勾手跳的用刃不好。
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！
喜欢[羽生结弦]羽你冰上共舞请大家收藏：(www.hetu.tw)[羽生结弦]羽你冰上共舞河图小说网更新速度全网最快。